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CrossFit
CrossFit ha demostrado ser el deporte que mayores resultados obtiene en menos tiempo. No sólo mejorarás tu estética sino también tu salud
Metabolic Conditioning
Mejora tu resistencia aeróbica con un entrenamiento sin descansos haciendo uso de las grasas como fuente de energía
Functional Trainning
Disfruta del CrossFit con ejercicios de menor dificultad técnica. Ponte en forma con ejercicios que ya sabes hacer aunque no lo creas
Skills (habilidades)
Aprende y domina los movimientos que necesitas para obtener mayores resultados en tus clases de Crossfit
